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    책 리뷰/자기계발

    ⟪행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다⟫ 브라이언 트레이시

    인생을 바꾸고 싶지만 생각만 앞서고 행동이 어렵나요? 브라이언 트레이시의 가 제시하는 성공 마인드셋, 목표 달성 7단계 프로세스, 성공을 자동화하는 루틴의 힘까지, 당신을 움직이게 할 구체적인 방법들을 소개합니다.📋 글의 순서1. 프롤로그: 이 책을 손에 든 이유2. 저자, 브라이언 트레이시는 누구인가?3. 무엇이 우리의 행동을 가로막는가?4. 인생을 바꾸는 첫걸음, '마인드셋'부터5. 성공을 앞당기는 구체적인 실천법6. 에필로그: 책을 덮고 내가 당장 시작할 것들1. 프롤로그: 이 책을 손에 든 이유 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 | 브라이언 트레이시어제보다 1% 더 나아진 행동이 무기력을 쾌감으로 바꾸고 잠자던 성장 본능을 깨우며 마침내 당신을 성공으로 이끈다. 당신의 출신과 환경은 중요하지..

    2025. 9. 18. 11:06
    책 리뷰/자기계발

    ⟪거인의 노트⟫ 리뷰 | 기록을 통한 자유롭고 의미있는 삶

    김익한의 '거인의 노트' 완전 분석. 기록하는 인간이 되기 위한 첫걸음, 거인의 요약법과 분류법 시스템, 거인의 다섯가지 기록법을 상세히 소개합니다. 실제 감상평과 이 책을 추천하는 사람들을 함께 확인하세요.책 정보 및 저자 소개도서명: 거인의 노트저자: 김익한출판사: 다산북스장르: 자기 계발, 기록법김익한 작가는 기록과 정리의 중요성을 강조하는 자기 계발 전문가입니다. 체계적인 기록 방법론을 통해 많은 독자들에게 실질적인 성장 도구를 제공하고 있으며, 특히 기록을 통한 자기 발견과 목표 달성에 대한 깊은 통찰을 보여줍니다. 거인의 노트 - 예스24“기록은 매일 나를 성장시킨다!”대한민국 1호 기록학자가 전하는 단 하나의 인생 법칙*22만 유튜브 [김교수의 세 가지] 총망라 / 성장 가능성을 증폭시키는 ..

    2025. 9. 18. 09:54
    책 리뷰/자기계발

    [책]⟪파서블⟫ 김익한: 기록으로 인생을 바꾸는 현실적인 방법

    김익한 교수의 을 읽고 삶을 바꾸는 기록의 힘을 깨달았습니다. 책의 핵심 요약부터 30일 기록 챌린지, 불렛저널과 함께 활용하는 꿀팁까지, 실행력 부족으로 고민하는 분들을 위한 현실적인 서평입니다.📋 글의 순서1. 기록에 지친 당신에게, 을 추천하는 이유2. , 어떤 내용을 담고 있나요? (핵심 요약)3. 당신의 인생을 바꿀 3가지 핵심 기록법4. 을 읽고 시작한 나의 '위클리 로그' 실천 후기5. 이런 분들께 을 추천합니다6. 마치며: 기록으로 찾아낸 나만의 가능성 1. 기록에 지친 당신에게, 을 추천하는 이유"기록해야 인생이 바뀐다"는 말, 많이 들어보셨죠? 저 역시 그 말을 믿고 야심 차게 불렛저널을 시작했습니다. 하지만 어느 순간부터 기록을 위한 기록, 그저 예쁜 다이어리를 채우는 숙제처럼 느껴..

    2025. 9. 17. 09:59
    책 리뷰/자기계발

    리니, '기록이라는 세계' - 완벽하지 않아도 시작하는 기록 생활의 힘

    기록에 관심을 갖고 계신 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 이름, '기록친구 리니'의 책 『기록이라는 세계』를 읽고 나눠드리는 후기입니다. 이 책은 단순한 기록법을 넘어 일상을 기록하며 나라는 세계를 확장해 나가는 여정을 담고 있어 많은 독자들의 공감을 얻고 있습니다.저자 소개리니(기록친구 리니)는 17만 구독자를 보유한 기록 전문 유튜버이자 인스타그램 크리에이터입니다. 아날로그 기록과 손글씨, 필사처럼 속도가 느린 일에 정성을 쏟는 것을 좋아하며, 기록하며 사는 삶의 이야기를 많은 사람들과 나누고 있습니다. 클래스 101에서 불렛저널 강의를 진행하기도 했으며, 기록의 즐거움과 손글씨의 매력을 전하는 활동을 지속하고 있습니다. 유튜브와 클래스 101에서 저자를 알게 됐고, 그의 강의와 유튜브 영상을 보며 기..

    2025. 9. 16. 15:55
    책 리뷰/자기계발

    ⟪하루 한 장, 작지만 큰 변화의 힘⟫ 김익한

    기록학자 김익한 교수의 신작 을 읽고, 일상 속 작은 습관과 기록이 어떻게 삶을 바꾸는지에 대한 깊이 있는 서평을 나눕니다. 행복의 빈도를 높이는 방법부터 글쓰기의 중요성까지, 책의 핵심 내용을 소개합니다.📋 글의 순서1. 들어가며: '기록의 힘'을 믿기에 다시 집어 든 책2. 기본 정보와 저자 소개3. 월요일부터 일요일까지, 삶을 바꾸는 일곱 가지 열쇠4. 이 책을 통해 얻은 가장 강력한 동기부여, '글쓰기'5. 솔직한 감상: 아쉬웠던 점과 그럼에도 추천하는 이유6. 마치며: 더 나은 나를 위한 새로운 다짐1. 들어가며: '기록의 힘'을 믿기에 다시 집어 든 책 '기록'이라는 행위에 관심을 갖기 시작하면서 자연스럽게 김익한 교수님의 책들을 여러 권 찾아 읽게 되었습니다. 교수님의 저서를 통해 단순히..

    2025. 9. 15. 18:36
    책 리뷰/자기계발

    『아주 작은 습관의 힘』 제임스 클리어 - 인생을 바꾸는 1%의 변화

    제임스 클리어 『아주 작은 습관의 힘』 서평 및 실천 방법에 대한 글입니다. 습관 형성 4법칙과 2분 규칙으로 인생을 바꾸는 방법을 상세히 소개합니다.2023년에 처음 『아주 작은 습관의 힘』을 읽었을 때, 이 책은 제게 습관과 루틴의 중요성에 대한 깊은 영감을 주었습니다. 하지만 시간이 흘러가면서 그 소중한 내용들이 하나둘씩 잊히기 시작했고, 어느새 저는 다시 무너진 일상과 흐트러진 루틴 속에서 헤매고 있었습니다. 그래서 다시 한번 이 책을 읽어보았습니다. 좋은 습관과 규칙적인 루틴을 되찾고 싶다는 간절한 마음으로요.아주 작은 습관의 힘 책 기본정보서지 정보도서명: 아주 작은 습관의 힘 (Atomic Habits)저자: 제임스 클리어 (James Clear)출간연도: 2019년 2월 26일출판사: 비즈..

    2025. 9. 14. 16:54
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