열대야 기준온도 | 열대야 주의보 기준

열대야 기준온도는 밤 최저기온 25°C 이상인 날입니다. 측정 시간대가 따로 정해져 있고, 2026년부터는 열대야 주의보도 새로 생겼습니다. 지역별 발령 기준과 숙면 방법까지 한 번에 정리했습니다.목차열대야 기준온도, 정확히 몇 도일까?2026년부터 달라진 것: 열대야 주의보 신설열대야가 몸에 미치는 영향열대야에 잘 자는 법: 실내 온도와 수면 환경자주 묻는 질문 (FAQ)열대야는 밤 최저기온이 25°C 이상인 날을 말합니다. 기상청(Korea Meteorological Administration)이 공식적으로 정의하는 기준이고, "밤에도 너무 더워서 잠을 못 잤다"고 느끼는 그 날이 바로 이 기준에 해당하는 경우가 많습니다. 그런데 막연히 "밤이 덥다"는 느낌과 기상청이 공식 집계하는 열대야는 조금 다..